Mangiare vegan nella Route 66

Può sembrare strano, ma lungo la Route 66, oltre ai classici Diner e steak house, esistono molti ristornati vegani o vegetariani con opzioni vegan. Alcuni li  conosciamo e li abbiamo inseriti nella nostra VeganMap presente nell’App Vegani in Viaggio, per semplificarvi la vitati consiglio di scaricarla e portarla con voi in viaggio, insieme a Route […]

Video Podcast New York City

Dopo il successo inaspettato del video podcast dedicato alla Route 66, insieme al Tour Operator Reporter Live, ho avuto il piacere di partecipare come ospite principale a una due giorni dedicata a New York City, la città che più di tutte conosco e amo. Ho sviluppato così due puntate dove in una sorta di percorso virtuale […]

Video Podcast Route 66

Reperire informazioni sulla Route 66 non è semplice, cogliere aneddoti, curiosità e storie di vita è ancora più difficile, ed è forse anche per questo motivo che ho apprezzato tantissimo l’invito del Tour Operator Reporter Live di dare vita a 15 appuntamenti giornalieri dedicati alla Mother Road, 15 puntate che illustrano altrettante tappe giornaliere; un […]

2 Giorni a New York – In Viaggio dal Divano

Dopo il successo della nostra serie dedicata alla Route 66, nella quale vi abbiamo portato in viaggio con noi sulla Mother Road, abbiamo deciso di fare un salto a New York City! Due nuove puntate, dedicate alla Grande Mela in compagnia di Andrea, Roberto, Alessio, Stefano e tanti ospiti, tanta musica (ovviamente), tante curiosità, foto […]

Flower Burger; un arcobaleno vegano di sapori

Una catena di ristoranti vegan, simpatica, salutare e gustosa, questa potrebbe essere la descrizione sommaria di Flower Burger, ma l’esperienza che abbiamo avuto nel ristorante di Firenze va anche oltre. L’idea dei gourmet burger colorati nasce nel 2015 a Milano, per poi espandersi in tutta Italia e anche all’estero; un successo raggiunto grazie al gusto […]

Pane proteico vegano foodspring

Dopo la Pizza proteica vegana provata poco tempo fa, adesso è il momento di testare il pane proteico vegano di foodspring, un prodotto sulla carta ottimo che andremo a valutare insieme fin dalla semplice preparazione. Iniziamo col dire che il gusto è ottimo, diverso dal pane classico vista la sua natura e gli ingredienti utilizzati. […]

In Viaggio sulla Route 66 dal divano!

Lunedì 6 Aprile inizia il nostro viaggio sulla Mother Road Americana! Percorreremo la Route 66 seguendo il libro Route 66 il mito Americano di Roberto Rossi, in compagnia di Andrea nel ruolo di lettore, dei nostri amici “Cactus” che ci allieteranno con la loro musica e di Alessio in cabina di regia. Seguiteci tutti i […]

Come allenarsi in casa; allenamento n°3

Terzo appuntamento con gli esercizi preparati dalla nostra personal trainer FIPE Barbara; uno step in avanti con esercizi leggermente più complessi che necessitano anche l’ausilio di “loop bands” e “TRX”, trovate i link a fine pagina per acquistarli su Amazon. Vediamo quindi come allenarsi in casa con questa terzo allenamento. Il riscaldamento da fare è […]

Come allenarsi in casa; allenamento n°2

Eccoci al secondo appuntamento con gli esercizi preparati dalla nostra personal trainer FIPE Barbara, un secondo allenamento da fare a casa per mantenersi in forma senza necessità di uscire, la prima scheda la trovate a questo link. Vediamo quindi come allenarsi in casa con questa secondo allenamento, anche in questo caso è possibile usare i manubri, […]

Come allenarsi in casa; allenamento n°1

La nostra personal trainer FIPE Barbara, ha preparato alcuni esercizi da fare a casa per mantenersi in forma senza necessità di uscire. Vediamo quindi come allenarsi in casa con questa prima scheda, ne seguiranno altre nei prossimi giorni. Alcuni di questi esercizi devono essere eseguiti con l’ausilio di oggetti di uso comune, altri invece richiedono […]

Detergente mani fai da te

La lotta al CORONAVIRUS Covid-19 impone in questo periodo l’uso di prodotti specifici per detergere le mani, qualora non sia possibile accedere ad acqua e sapone. Il problema però è la scarsa reperibilità e quindi nasce la necessità di produrli in proprio, l’Oms da tempo ha fornito indicazioni per autoprodurre questi detergenti, vediamo insieme come […]

Coulée verte René-Dumont; la highline parigina

Tutti conosciamo la famosa Highline newyorchese, la vecchia linea ferroviaria trasformata in parco cittadino sopraelevato, ma pochi conoscono quella parigina; ebbene si, anche Parigi ha il suo parco sopraelevato, si chiama Coulée verte René Dumont e si trova nel XII arrondissement. Conosciuta come Promenade plantée, si estende per 4,7 chilometri nei pressi dell’Opera Bastille, in […]